今日もぶちぎれる

先週に引き続き、今週もシングルス練習。
別の人に誘われたんだけど、9~13時とか言われて、4時間も二人でできねー!!と思って、先週練習した人を無理やり呼んだ。でも、その人は用事があるので、最初の1時間だけ。
強めの北西の風。いいわー。これなら鳴門のゴロタでシーバス釣れるわー。しかし、今はテニスしないといけない。

最初、先に帰る人と4ゲーム先取で試合して、G4-3。

次に今日の人とやったんだけど。G0-6。もー、とにかくスライス系のミスが多く、ぶちぎれ。

次にG3-6。少しましになったものの、やはりミスが多い。ここまではCX200+スマート125を使用。

その次、G5-6。ラケットはピュアドライブ2018+アイスコード120

その次、G4-4で時間切れ。ラケットはピュアドライブ2015+TRIAX

最後、足はつり気味だったが、思ったより体力は持った。
結局、ずっと風吹いてて曇ってて、動いてても寒かった。

やっぱり出だしがへぼ。おそらく、感覚が軟式で、硬式モードになるのに時間がかかる。

ベースラインで打つストロークはまあまあだったんだけど、チャンスボールになって強打してのミス、アプローチのフォアスライスが甘くてパッシングされたり、ミスしたりが多かった。

バックハンドはイースタングリップでのトップスピンを打った。ミスは少なかったが、グリップが薄い分スピンがかけにくい。威力がフォアに比べて明らかに弱く、コースも甘いのであまり効果がない。スライス打ってたほうが良かったのではないかと後から思った。セミウエスタングリップに戻そうかな。その方が強く打てる。基本的にスライス打って、明らかに打てるときだけトップスピンを打とうかな。

サーブはまあまあ。ダブルフォールトが少なかった。同じフォームでスピンの量を変えるように心がけて打ち分けた。

ネットプレーは最近まし。今までポジションが後ろ過ぎたのに気づいた。サービスラインとネットの真ん中くらいには立つようにしたら、ボレーが簡単になった。


前に練習したコートはサーフェスがちょっと違ってて、ボールが止まり気味だった。なので、ストロークを打つ余裕があった。テイクバックを大きく取ることができて打ちやすかった。しかし、今日は普通のオムニコート。つまり気味のことが多かった。それにラケットヘッドを軟式の時と同じように完全に後ろを向く形で引いてしまうと、ヘッドが暴れすぎる感じがしてボールに強く当たりすぎる。難しい。硬式は難しい。


練習後に、相手の人から「ピュアドライブの方が良いボールが来てた」て言われた。
うーん、やっぱり。なんかそんな気がしてたのよね。
CX200のときは力んで振り回してたが、風があって打点もずれぎみで、詰まったり、がしゃったりが多かった。スライスもボールの持ちが良い文、こねてスピンかけようとしてネットが多かった。
ピュアドライブに変えたら、力抜いて振り抜いて、なおかつボールもすかーんと飛んでった。スライスも当てるだけの感覚で入るようになった。

ピュアドライブの方が乾いた弾き感がして、インパクトでもあまり力む必要がない。やっぱりこっちの方が合ってるのか?難しい。自分の好みと結果が伴わない。しかし、フレームに当たった時、むかつき感が天を貫いてラケットをへし折りたくなる。

県のシングルスは、すれすれラッキーでまたも本戦から。
来週は光の都市シングルス。ま、だめだろな。この調子では。

2年ぶり鳴門

午前2時起床。久しぶりの鳴門シーバス。

2年ぶりだ。去年は行かなかった。今年はまだシーバスを見ていないことや、安物ウェーダー買ってからまだ1回も使ってないこともあって、まあ、1年の締めくくりとして行っとかないと行けない気がして。3連休で余裕があるし。

そう、今年はまだ1匹もシーバス釣ってない。はっきり覚えてるのは、ソイを2匹、チヌを1匹。これだけ。月1回位のペースでシーバスを狙って釣りに行って、これだけしか釣っていない。
悲惨だ。こんなに釣れないのはシーバス釣り始めた時並。こんな俺を救ってくれるのは鳴門しかない。

2年も行ってないと、釣り場に入れるのかとか不安になってくる。なので、早起きして余裕を持って家を出る。
年取ってくるとトイレが近くなる。途中でコンビニでトイレ借りて、ちょっと飲み物調達して現地入り。
いつもどおり車止められた。1番乗り。用意してたら、後から何台かやってきた。

4時前から釣り開始。
風はあるけど、南風。釣り場に対して真横に吹いていて、本来欲しかった北西の風とは違うけど、波はそこそこあって、足場にサラシが広がる。

しばらくルアー投げるけど来ないね。そうこうしてたら石に引っかかってロスト。あちゃー。

後から続々と釣り人がやってきた。相変わらず人気の釣り場であるようだ。あまり自由に動けないけど、そういう意味では安心できる。

6時頃。何事もなく朝マズメの時間帯を迎えた。ここからが本番ですかね。マズメ用のルアーに変えて投げる。

がっ、ねがかり。

あー、もう、鳴門でしか使わない17cmルアーロスト。
貴重なマズメ時間帯でリーダーを結び直す無駄な時間。

ピュンピュンルアーを投げまくり。
海岸沿いに釣り人が並んでいる。間隔は十分取れているけど、見えてる範囲ずっと釣人がいる。釣れてるのかな?

7時。
終了。
ああ、ここでもまたシーバスさんに巡り会えず・・・。

へこへこゴロタを歩いて帰ってたら、「ぶにょ」という感覚。
びびった。

超ビビった。

振り返ってみたら動物の死骸だった。豚?イノシシ?頭は白骨化しかかってたが、体は白くまだ弾力があった。石かと思ってもろに踏んづけた。まじびびった。心臓止まるかと思った。真夜中にウミガメの死骸を見た時並にびびった。

2020-11-2301.jpg

いいんだー、別に。
期待はしてたけど、なんとなく釣れない気もしてたんだよねー。
風も波もあって水位もあって、条件は悪くないけど、なんかもう一つ釣れる気はしないっていうか。釣れる帰しても釣れないんだけどね。
こういう人工物のない自然の中で釣りができて、それだけでいいんだー。

家帰ったら疲れて動けない。
鳴門はこれで終わりかな。今年は後1回釣りしたらいい方かな。シーバスさん、また来年。

まだ自分のものになってない

土曜日、家族でソフトテニス2時間。周りに硬式のお知り合いが数人いた。前回の大会でコンソレで試合した人もいた。でも、今日は僕は軟式です。
子供はちょっと打てるようになっていた。ただ、癖も付き始めていて、それを直そうとすると調子が崩れる。ただ、他の1年生に比べれば良い方向には行っている。もうちょっと一緒に練習する機会が多ければなあと思う。


で、今日は先週に続いてシングルスの練習。お相手はまた別の人。先週はまあまあ調子よくて、同じ課題に取り組んで確かなものにしたい。

それに加えて、試合の最初でミスが多発するのを防ぐのが今回の目標。前回の大会も、ここ最近のシングルス練習も、最初の試合の序盤でミスを連発して負けている。そして、2試合目は勝っている。

軽くアップして6ゲーム先取で試合開始。
第1ゲーム、相手のサーブから。まずはミスをしないという心構えでプレーして、そのとおりミスをせず、逆に相手がミスを重ねてブレーク成功。
第2ゲームも30-0。

ところが

ここからミス連発。
ミスをするつもりはないけど、なにげに打つストロークがネットする。さらにはダブルフォールトも。ジュースになってもつれるも落としてしまう。

その後もミスが多くてG1-3。
このあとはブレーク合戦。お互いブレークの形でG3-5。

あいも変わらず、ばすばすばすばすとネットにかかる。ダブルフォールトも何本もする。

むかつく

まじむかつく!!

なんでサービスゲームが取れないんじゃ!!
ただの練習なのにまじむかついて、ラケットで自分のシューズをしばきまくる。硬式のラケットは丈夫で良かった。軟式のラケットだったら2,3本は折れてるくらいしばいた。

気がついたらG5-5に追いついて、相手のサーブをブレークしてG6-5で勝った。

もー、むかつくわー。まじむかつく。何やっとんじゃ、お前は。

2試合目はG6-1で勝った。やっぱり2試合目は、なんかいい感じで打てる。本番の最初の試合前に1試合消化した方がいいのか?

1試合目の途中でふと気がついて、ポジションをやや後ろ目にしたらストロークが入るようになった。で、2試合目も同じように後ろ目にいたら引き続き入った。
家に帰って動画見たら、最初はテイクバックが小さくなる悪い癖の打ち方になっていた。というか、相手のボールにタイミングが遅れていて、結果的にテイクバックが小さくなっている。良いボールを打てるときは、ゆっくり大きくテイクバックで来ている。ポジションを下げることで時間ができて、ラケットを引く余裕ができたと思われる。

相手の人からは「あんなに振り回してくるボールが全部入ったら手に負えない」て言われたけど、俺的には別に普通のレベルのスイングをしてるだけ。強烈なボールを打ち込んでやろうとか思ってない。以前からも時々すごい振るって言われるけど、そんなつもりない。軟式やってた感覚で振ってるからそう見えるのかもしれないけど、それで入らない方がおかしい。だって、強い人はみんなそれくらい普通に振って入ってる。

今回はボジション下げてヘッドが落ちる時間もできて入るようになった。サービスゲームが取れなかったのは、サーブ打った後のポジションが前過ぎて、相手の返球に詰まってミスをしてたからかもしれない。だとすると、早いタイミングで打つことが課題になるのだろうか。

バックはトップスピンがネットしまくり。セミウエスタンで打ってたけど、あまりにミスが多くて頭にきて、試合の途中からイースタングリップに変えた。最初はアウトしてたけど、2試合目になったら普通に入るようになった。セミウエスタングリップでも打てるはずなんだけど、わかってるはずなんだけど、ネットしてしまう。これも動画を見てみたら、明らかにタイミングが遅く、そりゃネットするわなって感じ。軟式の感覚だと持ち上がるボールが、硬式だと持ち上がらない。
イースタングリップに慣れると、レシーブもスライスばっかりだったのがトップスピンで打てるようになった。前は手首がグラグラする感じで不安定だったけど、力抜いて打つ感覚を思い出したら打てた。イースタンがいいのかなー。今日は良くても明日はだめって気がする。

サーブも良くなくて、ミスの振れ幅が大きく中々安定しない。スピンサーブも打ち方がよくわからなくてダブルフォールトが多い。体の開きを抑え、腕全体で打つように意識して入るようになったけど、非常にストレス溜まる。
動画見たら体が前向きすぎを通り越して、左側まで回っている。打点も前になりすぎ。ボールを投げるような動作になっている。
いつもよ、いつも。調子悪いって言うたびに見直したら、おんなじフォームに戻っている。

来週また試合なのに、こんな不安定で大丈夫か?
去年に比べれば良くなっていると思うけど、まだまだ自分の型になっていない。

足を回す

午後に家族でソフトテニスやって、夜に6kmランニング。

7分/kmだと帰ってくるのに40分超えちゃう。さっさと帰ってきたい。
先週見たランスマの、サブ3しちゃう女性タレントのフォームを見直し、それを意識して走ってみる。

最初の1kmが6:40。その次6:10くらいになって、その後は6:20~6:25くらいで走りきった。

季節外れの陽気が続くものの、日が落ちると肌寒くて、走るにはちょうど良い。体力の消耗も少なく最後までペースを落とさず走れた。
テレビだとかるーく5分切るペースで走ってて、比較にもならないが、ペースが落ちなかったのが良かった。

あんまりたらたら走ってると、逆に足が疲れてくる気もする。地面からの反発力を利用して足を回す感じね。あとはこれがフルマラソンで最後まで動けばいいんだけど、6kmで結構ぎりぎりなので、なかなか道は遠い。

おそらく来年秋以降まで大会は無いだろうけど、ちょっと初心者向けの厚底シューズ探そうかな。道具の力は最大限に利用しないとな。そういう気分になってきた。

スクワットはランニングに関係ない

ランスマ見たら、サブ3の女性タレントが出てて、練習やランニングフォームの様子が流れてた。解説で、地面からの反発をうまく利用して走れてるっていうんだけど、どういう意味?あんなにぴょんぴょん跳ねて、反発力っていうか、衝撃が大きくて足痛めそうなんだけど。まあ、これぐらいの脚力があるからサブ3なんだろうな。

真面目に今週のランニング。ちなみに、世の中的には7分/kmていうペースはランニングではなく、ジョギングという方が正しいらしい。

月曜日にいつもと違うスクワットやったら、筋肉痛になって今日時点でもまだかなり痛い。走るのやめようとも思ったのだが、スクワットとランニングで使う筋肉は違う気がして、とりあえず走ってみた。今日は温かいので、半袖短パン。

前回は走ってる途中で急にふらふらしたのだが、今日は快調に足が進む。7分/kmのペースでな。
2km、3kmと変わらない。

筋肉痛の方はやっぱりあまり関係ない。お尻が痛いけど、走るための動きではなく、着地の振動で震えて痛い感じ。他、筋肉痛になってるところは特に痛くない。

最後までほぼペース変わらず、平均7:10/kmで6km走り終わった。筋肉痛でも関係ない。筋肉痛でなければもう少し早く走れたかもしれないけど、大して変わらない気もする。

筋トレのスクワットはランニングにはあまり関係ないらしい。

とくしまマラソンの開催の決定はまた先延ばしになった。もう無理でしょう。これだけ全国で感染者数過去最多記録を更新してるようでは、開催するという決定のための材料が無い。それどころかテニスの試合もどうなるか心配になってきた。

サーブはやっぱりサンプラス

前日、中学校で練習試合があったので、我が子を見に行った。
Bチームの中では頭半分出たかな。教えてきたことがちょっと型になりつつある印象。他の生徒は相変わらず羽子板サーブ、デタラメストローク、へボレーで、それがまた入らない。まあ、うちの子もちょっとましかなレベル。相変わらず、ボールの打点がわかってなくて、ボール待ってて落ちてきたボールに届かないことが気づいて慌てて追いかけるような感じ。もうね、こんなレベルで練習試合なんていらんのよ。相手も激ヘボだし、こんな試合やってるなら同じ時間だけずっと乱打やってろ。遊びにもなってないわ。また今度試合があるとか言ってるけど、試合出るんだった審判の仕方いい加減覚えろ。カウントはむちゃくちゃ間違うし、正審と副審の見てるライン間違えてるし、見てる先生もなんにも言わないし。

今日は奥さんについていって、まず軟式の練習。とは言っても奥さん相手に10分くらい乱打しただけ。俺が体温まる前に、奥さん体が沸騰。

その後、硬式のシングルス練習。先週の試合で1回戦負けたもの同士で、お相手の方から誘われた。先週よっぽど悔しかったのか、試合後すぐに誘われたもんね。俺なんかで相手になるかというところではあるけど。

直前に軟式やっても硬式との棲み分けは完璧にできている。全く違和感なく打てる。むしろ調子が良くなる。これほど打ち分けできる人間はそうはいまいて。

まずは1セットマッチ。
ストロークで崩してネットに行くものの、ことごとくボレーをミスってブレーク。そのままブレーク繰り返してG2-2。その後はキープ続いてG4-4。そこでブレークされて、次40-0のブレークチャンスだったのに立て続けにミスをしてしまい、キープされてG4-6で負け。

次も1セットマッチ。今度は出だしのつまづき無くキープできて、目立ったミス無くゲーム進む。相手もなんらかのテーマを持ってやってたと思うが、ミスが多い。これからは強打で押していきたいみたいなことを言われてたけど、ミスが多い。G6-0で勝ち。

最後はノーアドで4ゲーム先取ということで始めたが時間切れでG2-2で終わり。まあ、互角でしたね。


今日の俺のテーマは。
1.フォアはフォロースルーまできっちり振る。
2.サーブはサンプラス。
3.チャンスボールのフォアの踏み込みは右足で。

1.は硬式ってボールがすごい飛んでくれるので、インパクトだけ気にしてフォロースルーが曖昧になりがち。ボールが離れたあとは関係ないけど、やはりフォロースルーまできっちり振り切れてないときはミスすることが多い。それがないと、しまったボールにならない。軟式の練習をやりだして思い出した。
これを心がけることで、いつもよりかなり良いラリーができた。

2.は一番町市の良かった時を思い出すと、2年前の年末のインドアの試合だった。ガーデンコーチ相手に何本もサービスポイント取った。あのときのイメージがサンプラスだった。その後、入らなくなって迷走し続けてるけど、もう一度あの時に戻るべく。何回もサンプラスのサーブ見てイメージを作った。
よく入ったね。いつもよりよく入った。そして、コースの打ち分けも良かった。いつも左側を狙うのに苦労するが、今日はそのコースを狙うのが苦にはならなかった。
具体的には打点が右肩、または頭の上。最近は前により過ぎていたと思う。
もう一個はプロネーション。回内。これを極端にせず、むしろあまりしない感じ。今まで極端にやってヘッドを走らせようとしてたけど、打つ方向に面を向けて当てて、そのまま振り抜くくらい。これで安定する。
ただ、スピンサーブが苦労する。スピンのかけ方がわからなくなる時があり、スピンサーブと言えないレベルの飛び。

3.は今までチャンスボールでミスをしまくっていたことによる対策。
ボールが浅くなってチャンスの時、左足で踏み込み、左足でジャンプしてフォアで強打してた。しかし、後ろから前に押すような打ち方になり、ネットしたり、すっぽぬけて大アウトすることが多かった。特に順クロス側はほぼミス。
で、今日は後ろ側になる右足で踏み込んで、右足で蹴って打ってみた。下半身は開いてるけど、上半身は閉じてる形で構えて打つ。そしたら、ちゃんとしたスイングで打てた。しかも左右打ち分けができた。ベースライン後ろでのラリーでも打ち分けられた。
今まで打つコースを隠したくて、肩を入れる形をつくる時、下半身も閉じてた。その形からジュースサイドに打つのが苦労してたけど、今日は楽だった。ただ、順クロスに打つときは、コースが甘くなりがちでセンター寄りになってしまう。まあ、それでも今までのことを考えれば、かなりの進歩だと思う。

バックハンドはちょっとミス多かった。タイミングが遅れがち。手首を固めると、ボール画面からこぼれてネットする。
あと、城山のコートだったんだけど、ここは砂入り人工芝だけどかなりクレーの感覚に近くて、ボールが止まる。特にスライス。でも茶色の砂なのでラインが見やすい。いつもの普通のオムニコートはどこにラインがあるのかわからないで打ってるもんな。

ネットプレーにかなり難あり状態だけど、かなり調子の良い部類だった。これだったら次の試合期待できるかな。全然無理しないで打って、ウィナーになったりするもんね。今日一緒に練習した人は、強い相手には強いボールが必要だっと言ってたけど、俺の軟式での経験からすると、強い人とは、

1.まずミスしない。いつも振り切ってるのにミスしない。ロブ打つ時も振り切ってる。
2.そして球が深い。前に体重をかけて打ち返せない。
3.次に左右のコースの打ち分けが正確。単に右、左ではない。同じクロスでも、そこに何本も意思を持って打ってくるコースがある。
4.それなのに球が速い。普通に打ってくる球が速い。

要は全部できるから強いんだけど、順番をつけると↑と思ってる。
強い人は普通に速いボールを打つ。打とうと思ってるとしても、無理をしてスピードは出してない。だからミスしない。
二線級プレーヤーは球の速さに目を奪われて強振しがちだけど、自分の持ってる以上のスピードを出そうとしてミスする入っても、ただ速くて、浅くて動かないで手の届く範囲のボールになりがち。怖くない。ボール見ながら相手見て、前に踏み込んで打てるので、相手の前衛がポーチ来ても動くの見てからコースを変えることができる。

強打とミスは表裏一体というのも間違いと思う。強打でもミスしてはいけない。まして俺みたいなB級プレーヤーの強打など入ってもウィナーになりはしない。
それよりスピードは遅くても常に深く、左右に走らされる方が怖い。
そらに振り切って(100%の力で打つのではなく、その人の100%のスイングスピード)飛んでくるボールは遅くても「活きてる」ので、押されてさらに苦労する。

前からそう思ってるつもりなんだけど、硬式に関しては程遠いプレーを続けてきた。
今日は、振り切ったストロークでミスはだいぶ減った。深さも出せた。左右はまだまだだけど、いつもよりましだった。スピードは出そうと思ってないけど、振り切れてた分、いつもよりはスピードがあってスピンも効いてたと思う。
先週はCX200が飛びすぎて困るって言ってたけど、今日は問題なかった。

ただねー、これが続かないんですよねー。

走ってる最中にお腹がすく

今週の水曜日に続き、今日もランニング。

最初の1kmは7分、次の1kmは6:30と快調。前回復調傾向だったので、今日もこのまま上げていこう。

と、思ったのだが、そこからしばらくして、急に頭がくらくらしてきた。そのまま走ってると収まったのだが、今度は体に力が入らなくなってきた。

お腹が空いた。

何事かと思ったが、それしかない。血糖値が下がりすぎた。昼間にイオンで歩き回ってエネルギーを消費したのか?なんと脆弱な。平日は会社帰ってすぐ走るのに。歩くだけでそんなに消費するのか?

明日シングルスの練習する予定なので、最初から5kmくらいしか走る気なかったのだが、それすらも諦めて4.7kmくらいで終了。最後は8分/kmくらいのペースでぎりぎり足動かしただけだった。
なんか、ふがいないので、栄養補給したあと筋肉体操した。

ところで、とくしまマラソンはどうなるんだ?
気になって公式サイト見たら、開催の判断を少し延期して11/19に決めるとあった。
そうかー、ここ数日一気にコロナ感染者が増えて、過去最高を記録し続けてるからな。こりゃ無理だな。判断を遅らせたということは、今のペースが続けば中止でしょう。第3波前の状態まで落ちればやるかもしれないけど、まあ、無理でしょ。

まさか、2大会連続で中止とはなー。

冬が始まる

朝の気温が10度を下回る日が増えてきて、サボテン、ミニトマト、ハイビスカスは夜に部屋の中に取り込んでいる。また面倒な季節がやってきた。サボテンの鉢が増えてるのでめんどくさい。

ミニトマトの実が大きくなってきた。収穫したら冬越しかな。でも、別に冬越ししなくてもいいよな。春になったらまた苗買ってくればいいんだし。
IMG_20201114_110913.jpg

ハイビスカスは花咲かなかったので早めに剪定。来年は植え替えして花咲くようにしよう。
IMG_20201114_110928.jpg

ハゼノキは紅葉。去年の冬に剪定したけど、何の問題もなかったな。
IMG_20201030_071357.jpg

名前のわからないサボテン。今年も大きくなったのだが、なんかへんな形になってしまった。
IMG_20201114_110943.jpg

稚魚用のメダカ容器。夏頃に卵を移して、それなりに日が経っているが、それにしては妙に小さいメダカが多い。なんで、こんなに成長が遅いのだろうか?
もしかして、そこそこ成長したメダカが産卵してるのではないか?
もう、めんどうなので、全部成魚用のトロ船に移した。稚魚用の餌も一緒にやればいいもんね。それにしても奇形のメダカが増えてきた。同族間で増えすぎたかな。そろそろ違う血を入れるときかな。
IMG_20201114_111118.jpg

やや戻す

本来なら今頃は吉野川リバーサイドハーフマラソンに備えて練習してるころだけど、今年は無い。
今日は2週間ぶりの6kmランニング。走るたびに遅く、苦しくなるので辛い。

今日は意識して歩幅を小さくした。そして、なるべく地面を蹴らないように、着地は体の真下にすることを意識した。車の運転でいつも、なるべくアクセル踏まない、ブレーキ踏まないようにしてるのに近い感覚。

そうしたら足にかかる負担が減ったようで、遅いけど5kmまで7分/kmのペースを維持。最後の1kmは体力に余裕があったのでペースアップして約6分/kmで走れた。トータルで7分/kmのペースを切ることができた。

いやー、久しぶりだ。こんなペースで走れたの。最近は走るたびにぐだぐだになってたので、少し安心した。寒くなって体温が上がりにくくて走りやすかったのかな。急に体力が戻るとは思えないもんな。多分、そうだろう。ちょっと自信が戻った。

そろそろ、とくしまマラソンの申し込みだと思うのだけど、またコロナの勢いが増してるのでどうなるのか心配。もし開催されるなら申し込もうとは思う。そして、フルマラソンは引退する。

ただし、実際に走れる枠は5千人まで。それに漏れればオンラインマラソンになる。オンラインになったら走らない。海部のマラソンも次回はオンラインになってる、全国でオンラインマラソンが多発している模様。
しょうがないけど、コースの決まってない自分だけのマラソンに意味あるのだろうか?海部はちょっと高い参加料を払うと特産品がもらえるようで、一応その地域の特色を出している形にはなってる。でも、当然タイムに関しては正式なものとして記録されるものではない。

まあ、俺みたいに一人で走るヘボランナーは、なるべく家の近くを走って、アクシデントがあってもすぐ家に戻れるように走るだろう。つまらん。つまらんすぎる。

とりあえず、何があっても走れるよう練習をしておくのみ。少なくとも1週間に1回は走らないとな。

なお道は遠く

コロナウィルスで止まっていた今年度の県のテニスの試合。ようやくシングルスが開催となりました。先週予選で、俺はダイレクトインだった
ので今日の本戦から。らくちん。

5時半起床。6時半家を出て、7時から7時半まで壁打ち。そして試合会場に8時20分頃到着。完璧だ。
今日は試合に出てる中で4人も知り合いがいる。案の定、その一人とコートで練習。完璧だ。もう疲れた。

1回戦
明らかに年上でガタイの良い人が相手。強そー。トスに勝ってサーブから。
サーブはそこそこに入って互角のラリー。しかし、サイドラインを切るようなストロークで走り回されて超きつい。取られてG0-1。
第2ゲームもチャンスはあったけど取られてG0-2。
第3ゲームはキープできてG1-2。
まあ、がんばれたのはここまでかな。
もう、とにかく打ってくるコースがきつくて、そして、フォアのスライスがミスりまくりでどうにもこうにも。
サイドラインまで走らされて追いついてるんだけど、いつもよく使うフォアのスライスの返球を度々ミス。
相手のボールが浅くなってバウンドは低いんだけどチャンス。最近覚えたサイドスピン気味のフォアのスライスがこれまたミスりまくり。
サーブも途中からおかしくなってしまった。フラットに当てすぎてたので、スライス気味に打ち出して入るようになった。
それで、やっと掴んだゲームポイントでもスライスミスって逆転されて取られること度々。
G1-8で負け。
今日はコロナ対策で、ジャッジペーパーはなく、結果を二人揃って受付に申告に行く形。あんまり意味ない気がする。
一緒に歩いてたら相手の人が「フォアのスライス全部ミスってたのに助けられた」て言われた。
そうなんだよねー、目立ってミスったのはフォアスライスで、他はそこそこ入ってたのにねー。


コンソレ1試合目
いつも一緒に練習している、厚い握りのバックスライスが強力な人。今まで何度もやってるけど、まあしょうがない。
またブレークされてG0-1。全然サーブがキープできない。
さっきの試合、サーブで無理しすぎて確率悪かったので、この試合は軽く打っていく。
ただ、劣勢は続く。
さっきの試合からスマート125を張ってるCX200を使ってたのだが、どうにもボールが飛びすぎる感じがして我慢の限界。アイスコード120張ってるピュアドライブ2018に交換。
ここから追い上げに成功。そこから付かず離れずの転換でG6-6となりタイブレーク。
タイブレークも付かず離れず。でも、別にいいんだー。コンソレだし、相手も関係なくて、自分のできることをやるだけ。
6-5で俺のマッチポイントでサーブ。
ちょっとセンターに打ってみようか。
追い風なのでスピンサーブをセンターに打つ。そしたら風のせいでボールが横にすごい弾んで、相手の体に食い込む形になってレシーブミスってくれた。G7-6で勝ち。

コンソレ2試合目
初対戦の人。おそらく同じ年代。
午前中は穏やかな天気だったけど、昼くらいからすごい風が吹いてきた。風が吹かない日はないのか、この会場は?
この試合は最初からピュアドライブ2018を使う。
序盤調子良くてG4-2とリード。
しかし、相手のがサーブ&ボレーに来るようになると、レシーブのミスが増える。それで自分のサーブもなんか取れなくなってきて、G5-6。
自分のサーブだけど追い風。多分取れないだろうなと思ってた。
2本、超イージーボールだったが、追い風でボールが来ないがゆえにスマッシュとボレーをネットして0-30。ほらな。
そこから一度追いついてゲームポイント握ったのに凡ミス。
で、相手のマッチポイント。浅いボールが来て、新必殺技フォアのサイドスピンスライスががネット中断につきささってゲームセット。G5-7で負け。今日を象徴する最後のミスだった。


今日の技術的な自己採点は
フォア トップスピン○、スライス×
バック トップスピン三角、スライス○
ボレー ×
スマッシュ ×
サーブ ×

・・・こうやって見ると、これでよく1勝したなという感じだけど、試合ではフォアのトップスピンとバックスライスをほとんど使ってたので、試合が壊れずにすんだ。1試合目もフォアスライス以外はそこそこやりあってて、いつものファオ強打で自滅したわけではない。フォアのトップスピンは最近の練習成果が出せるようになってきたかな。ただ、やってやるぜっていう時にやっぱりミスってる。

フォアスライスはラケット変えてましになったけど、なんか思ったのと違う。最初はスピードつけようとしてミスしてたので、とりあえず入るように気をつけたら入るようになって、入れば相手が打ちにくそうにしてて、別にスピードつけなくてもいいんだと思った。

バックのトップスピンは打てるんだけど、相手のボールが早いとタイミングが遅れてしまう。軟式バックで打ってるのだけど、テイクバックが大きすぎるのか、軟式とはバウンド後の跳ね方が違うのかでタイミングが合わないことが多い。ただ、振り切って入ったらフォア並みに良いボールが行く。

今日はよくネットに行った。風が強いのもあったし、鈴木貴男式にしてからボレーの調子がちょっと良かったので。いつもは95%くらいミスってるのが、今日は半分以上は入ったかな。ボレーで決まるポイントがいつもよりだいぶ多かった。でも、おい、これミスするのか?というミスが数本あって、自分が許せない。

サーブがねー、だめだね、ほんと。1試合目はフラットサーブが不安定で途中でスライスに変えて入るようになった。2試合目も3試合目もよく入った。しかし、入っただけ。威力なし。なんかさー、1年以上筋肉体操してんのに、全然威力アップ感が無いのよね。で、動画で自分のサーブ見ても、なんか変なフォームだし。もう、むかつくわ。
スピンサーブも今日はよく入って、ダブルフォールトはいつもより少なかったけど、回転がかかり過ぎなのかなんなのか、追い風でも全然伸びがなくて、相手が打つときは完全にお辞儀してる。それはそれで相手が打ちにくそうだけど、なんかフォーム的におかしいと思う。
今日は、フラットスピンはステップして前足に体重かけ、スピンサーブのときは後ろ足に体重多めにかけるようにしてた。それで打ち分けがしやうくなて、安定はしてたんだけど、いかんせん威力なさすぎ。恥ずかしい。フォームも変。打つたびにフォームがちがうというか、フォロースルーがばらばらというか。

ラケットもなー。なんでCX200飛びすぎるんだろ。ナチュラルからポリに変えて、先週の練習ではちょうど良いと思ったんだけど、今日はまたスライス系のショットがコントロールしにくかった。テンション下げ過ぎなのかな?ポリだからあんまり関係ないと思うんだけど。まあ、打ち方だろうな、やっぱり。


なかなかうまくいかないもんだね。
やっとフォアが入るようになってきて、それで解決するかと思ったけど、そう簡単ではないか。
ファオも軟式ほど使いこなせるレベルでもないしな。
練習するしかないんだろなー。

煉獄さんみたいに心燃やしたいよね。でも、それが仕事ではないことは確実。じゃあ、何で燃やす?テニスか?釣りか?別にそれで今から日本一、世界一になれるわけでもないしな。こうやって、ゆるゆると人生が終わっていくんだろうな。

心を磨くがごとく

タッチガンスプレーで再補修を試み、サイドミラーでは平滑にすることを失敗。ドアでは直したいところと違うところも塗装した上に、ボカシ剤を液垂れさせてしまうという失敗をしてしまった。

それがこの状態。ドアの取手の周辺、特に上の方のテカリ具合が違うのがわかる。マットな感じで、これも好きなんだけど、周りと違うから困る。
IMG_20201107_141359.jpg

これをコンパウンドで磨いた。大して変わんないな。触った感じはつるつるになったものの、周りほどつるつるにはなってない。見た目も違う。しかし、磨きすぎてまた剥がしてしまったら目も当てられないので、もうこれで諦める。
IMG_20201107_144118.jpg

サイドミラー。最初にタッチアップペンで塗装したところが盛り上がってる。塗装面が下向きのため、あまり目立たないのが救いか。
IMG_20201107_144432.jpg

で、今日は洗車。なんだかんだで3ヶ月近く空いた。
雨が降りそうだけど、関係ない。どうせいつかは降るのだから。

今回は鉄粉除去を試みる。前の洗車の吹上の時、クロスがなんか引っかかるなと思ってて、ちょっとやってみたかった。とは言え、磨きキズはつけたくないのでソフトにやる。

まずはこれ。鉄粉除去剤。
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00K15A6BM/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o03_s00?ie=UTF8&psc=1
IMG_20201107_144902.jpg

ボンネットと天井だけ。
鉄粉があると紫色に変わるらしい。それっぽい所はあるが、本当にそれだろうか?車が青いのでよくわからない。洗い流しても、んー?手感じ。あんまり鉄粉被ってないのかな?

その後、普通に洗車。
その水が残った状態で鉄粉除去スポンジ。
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B06XSHLTV7/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o03_s00?ie=UTF8&psc=1
IMG_20201107_152737.jpg

鉄粉用粘土は難易度高そうで手間もかかりそうで敬遠。お手軽に使えそうなスポンジにしてみた。
ボディの上を滑らすようになぞっていく。
そして・・・取れてないな。透明フィルムが付属してて、それを通して指先で触ると、プツプツ何やら残ってるのがわかる。スポンジでなでたところも残ってる。再度なでてみてもやっぱり残ってる。もっとこすれば取れるかもしれないが、またひどいことになりそうなのでやめた。そもそも鉄粉なのかどうかもわからない。

液だれの状態。写真ではわかりにくいけど見れば確実にわかる。もう、いいんだ、別に。
IMG_20201107_161137.jpg

洗車すると気持ちいいね。洗車にはまる人の気持ちがようやくわかったわ。すごいすっきりした。これで、また新たな一歩が踏み出せるわ。

まだ、できるに至らない

明日試合だけど、車洗いたかったからサークルには行かず、午前中ちょこっと壁打ちに行った。

極限まで力を抜いて、独学で身につけた変な癖や無駄なものを削ぎ落とす練習。力抜いてるといいんだけど、これ決めに行ってやろうという時にフォアでミスってしまうな。軟式の癖で、ラケット引いて、トップの位置から直線でボールを打ちに行っていまう。硬式はラケット引き始めてから打ち終わるまで、ラケットの動きが止まらない。そして、ちょっとループする。

わかってはいるけど、これを無意識にできるようにならないことには、できるようになったとは言えない。
鬼滅の刃の23巻に書いてた。繰り返して練習して”できる”ようになったら、どんな体勢や状況でも適所適材で出せるようになるのが”使いこなす”だって。さらに誰よりも速く強く最大限の力で練り上げるのが”極める”だって。今の俺は”できる”にも至ってない。

あと、軟式では都県レベルではそこそこ頑張ってたのだが、自分の欠点はコースの狙いが曖昧なところ。あまりシビアなところを狙うことができない。そして、技術的なことよりもっとだめなのは、性格的にいまいち強気になれないところ。相手が強いとちょっと引いてしまう。それは今も一緒。

でもな、闘志むき出しに強気に相手に勝ってやろうというのも違うと思うようになった。少なくとも自分には合わない。昔、自分より強い相手に勝てた時も別にがつがつ勝ちに行ったわけではない。ただ、相手を見て、飛んできたボールに自分の力と技を出すだけだった。多分、人によって集中できたときの気分の持ち方って違うんだと思う。

多分、明日の対戦する人は強いんだけど、相手が誰だろうと呼吸を整えて今できることをやるだけだと思う。
でも、ド派手に猪突猛進する。(すぐ影響を受ける)

DIY魂 キズ消しまたも大失敗 タッチガン

3日前、フィールダーサイドミラーのキズ消しに失敗。
https://bblog.sso.biglobe.ne.jp/cms/article/edit/input?id=39064852

速攻で挽回すべく、NEWアイテムを購入し、今日再チャレンジ。
参考にしたのはこの動画。
https://www.youtube.com/watch?v=nRf37aWRd7I&t=2s

昔、奥さんがヴィヴィオをぶつけてへこましたのだけど、パテとスプレーできれいに直した経験あり。自信あり。

まず、作業前の状態。傷の上下に白っぽいくもり。おそらくクリア層を剥がして、カラー塗装部分をこすってしまったためと思われる。前回、クリア塗料を塗ってしまったため、まずはそいつを落とすところから始める。
IMG_20201103_083821.jpg

1000番の紙ヤスリでこする。クリア塗装はすぐ取れた気がするが、前回塗ったカラー塗装がなんか取れない。こんなもんかな?これでいいかな?指で触る限り、ほとんど平らになってる気がする。もう、ここらへんで諦めよう。
IMG_20201103_084808.jpg

しかし、ここでのこすりが甘かったことが後で分かる。

で、マスキング。てきとー。ペイント部分はサイドミラー部分だけなので、ボディ全部覆う必要はないでしょ。
IMG_20201103_090154.jpg

今回のために購入したのはタッチガン。タッチアップペンをスプレーすることができるすぐれもの。それに加えて、クリアとボカシ剤も合わせて購入。3000円ちょっとくらい。よく考えたらクリア塗料のタッチアップペン持ってるので、スプレー部分のアタッチメントだけ買えばよかったのが後からわかった。
IMG_20201103_083156.jpg

で、塗装していきます。最初に新聞紙に吹き付けてスプレーがどんな具合に吹き出すのか確認。まずか軽く3往復くらいで吹き付け、1回目が終わった状態。
IMG_20201103_090637.jpg


そう言えば、運転席側の扉にキーの引っかき傷がいっぱいあるんよね。コンパウンドで消えるのもあったけど、全部は消えない。これもついでに消すか。ちょっとスプレーするだけだもんね。ちょっとシュッとね。
でも、これが間違いだった。
IMG_20201103_091024.jpg

傷の周りはシリコンオフスプレーで脱脂はしたが、スプレーでの塗装というのはピンポイントではできない。傷の周りもスプレーがかかった。ま、少々はいいか。と、何回かスプレーして気がついた。傷の周り以外の何もないところ、脱脂どころか汚れを拭き取ってもない。
あちゃー。汚れを塗装の下に閉じ込めたよ。あーあ。

で、塗装を数回、クリアを3回やったかな。

次、ボカシ剤。塗装したところはちょっとザラザラした感じになる。これをならして、塗装部分の境目も周りとならすために吹きかける。
2,3回吹きかけたが、新しく塗装したところは色の違いはわからないのだが、ザラザラ感が解消してる気がしない。足りないのかな?
ちょっと多めに吹きかけると・・・・垂れた。
かけすぎかー。カラーと比べると垂れやすい気がする。

ボカシ剤も数回かけた。もう、こんなもんかな。1回吹きかけては5分空けるという繰り返しで、2時間くらいかかった。
IMG_20201103_103919.jpg

あーあ、タッチアップペンで塗装した所が盛り上がってる。みっともねーなー。
ちょっとびびってやめてしまったが、紙ヤスリが足りなかったな。塗装した後がわからないくらい周りと同じようになるまで紙ヤスリを掛ける必要があった。

キーの傷を消した後。ぱっとみきれいだけど、塗装したところはしてないところと比べて艶はない。さらに関係のない後部席のドアまで塗装がかかっている。そして、ボカシ剤が垂れている跡が残っている。この塗装の下には汚れが閉じ込められている。
IMG_20201103_103946.jpg

あとは、コンパウンドで磨くだけ。
しかし、みっともない状態のため、全然楽しみじゃない。
しかし、もうこれ以上やり直す気は起きない。こうなることがわかっていれば、早い段階で紙ヤスリをやり直したかもしれないが、塗装を重ねるとわからなくなると思って進めてしまった。さすかにここから紙ヤスリをやり直す気は起きない。

これが左のサイドミラーだったらなー。左側のウィンカーのガラスにヒビが入ってて、そこに水が染み込んでて、太陽が当たると中が曇る。ディーラーで交換したらウインカーと塗装がいっぺんに直せたのに。

しかも、また後から気づいたのだが、もしかして、クリアはカラー塗装を乾かして磨いた後にする必要があったのではないのか?
塗装終わった後を見ても、特に違和感はないのだが・・・。

タッチガンは全く問題なく、良い製品だと思う。使い手が問題だった。ま、こんなもんかな。

CX200 + スマート

練習に行ったら、「あれ?今日試合じゃないの?」て3人位に言われた。今日は予選。俺は何の手違いかシード付きのダイレクトインなので、来週です。実力以上のランキングが着くと落ち着かない。

先週のシングルス練習でボール飛び過ぎ感が払拭できず、ストリングをナチュラルのトニックプラスからポリエステルのスマート125に張り替えた。
IMG_20201101_144003.jpg

いや、自分の打ち方が悪いのはわかっている。せっかくのナチュラルを活かしきれてない。ちょっと、来週の試合が近くなって焦っちゃったかな。

アイスコード120、TRIAX1.28と試したが、去年から一番多く使ったスマートにした。
去年はピュアドライブ2015に張ってたけど、飛びすぎること無くラケットを振ることに不安はなかった。

今日はCX200に張って初めて打ったけど、やっぱり柔らかく打つボレー、スライスが打ちやすい。アイスコードはガツッという感触がする。TRIAXとトニックプラスは自分のこめた力以上にバイーンと弾く感じ。シングルスはスライスをよく使うので、ここにストレスを感じないことは大事だ。
ストローク、サーブもイメージに近い飛び。もうちょっとスピンかかってくれたらという気がしないでもないけど、必要十分にはかかってる。CX200に張って打球感が硬くならないか心配だったけど、それもない。むしろ柔らかく感じた。単にスイングスピードが遅いだけかもしれないけど。

よくナチュラルは反発力、ホールド感に優れるというけれど、ホールド感についてはちょっと自分のイメージと違う。ボールを掴んてる感は確かにあるけど、その分、強く反発する。柔らかいショットはあまりホールド感を感じず、カンと弾く。
スマートの、柔らかいショットのときに面に乗ってて、力込めた分だけ飛ぶ感じが今のところ、自分には合ってると思う。


先週、先々週とファオの調子を崩してるので、今日はそこを注意してた。
しかし、今までみたいに形に拘らないように。ただ、極限まで力を抜いて、飛んでくるボールに無意識に呼応して技を繰り出すのみ。
力を抜くのはバックもサーブもそう。

極限まで力を抜く。
昨日、子供のソフトテニスの練習試合の送迎と見学。相変わらず激ヘボ。うちだけじゃなく、他の1年B組はまじひどい。普段、何をやらせてるのか?
見てるの飽きたので、空きスペースで奥さんの練習に付き合う。ポンポンと、基本ボレーの上げボール。んー、やっぱり軟式やると力の抜き具合を思い出す。力抜いてるけど抜くほど球走るみたいな。ラケットが抜けない程度に握る。手首は全く力入れずに待っているが、飛んでくるボールと打ちたいボールのバランスで力を入れるタイミングが決まる。力入れるけど、極限まで力を入れず抜いている。

ただ、バックはバウンド後の伸び方が軟式と違うのに慣れず、まだ間のとり方が合わない時があってミスする。
サーブはこれで決めてやろうと入れ込むと大体だめ。ボールの伸びと精度がちょうど良い力の入れ具合というのがあって、そこを上にも下にも外れると入らないし、入っても思った威力・精度が無い。自分が思ってるよりずっと少ない力でちょうど良い気がする。

奥が深いわ。軟式はもう10年位真剣にやってなかったけど、まだまだ自分の見えない領域がある気がしてきた。

DIY魂 キズ消し大失敗

先週、サイドミラーの引っかき傷をタッチアップペンで塗装。
https://bblog.sso.biglobe.ne.jp/cms/article/edit/input?id=39053401

今日、仕上げに入る。

これが作業前の状態。塗装が乾いて完全に固着。マスキングテープを塗装の周りを囲むように張る。そして1000番の紙ヤスリでこする。
2020-10-3101.jpg

マスキングテープの厚みまで塗装を削るのだが、いまいち削れてるのかどうか不安。それにマスキングテープも一緒にこするので、マスキングテープも削れていく。数回、マスキングテープを貼り直して削る作業を繰り返す。

こんなもんかなー。削り過ぎも怖いので、こんなもんでいいかな。
2020-10-3102.jpg

今度はコンパウンド粗目で磨いていく。というか削っていく。塗装がサイドミラーのもともとの面と平滑状態にする・・・のだが、これが大変。いくら磨いてもなかなか平滑状態にならない。紙ヤスリが足りなかったかなー。かれこれ30分くらい粗目で磨く。

スポンジに青い色が付いてるので、塗装を削ってるのは間違いない。
2020-10-3103.jpg

たまたま妹が来てて、知人の話を聞いたら、ヴィッツのサイドミラーの交換した人によると8千円程度だったらしい。俺はこの傷直しの道具のために3千円以上使っている。この手間を考えると、失敗するかもしれない作業の費用対効果という面では微妙。まあ、自分の手で直すというのが楽しいということもあるのだが・・・。

もう、こんなもんで諦めましょう。指先で触るとなめらかになって入るけど、塗装の膨らみは残っている。しかし、塗装面以外も一緒に削ってるのは間違いない。もう、こんなもんで諦めよう。しかし、なんか微妙に色が違うような。間違えたかな?
2020-10-3104.jpg

後は、コンパウンドの細目と極細目で磨いていく。

しかし、細目で磨いていると異変発生。
2020-10-3105.jpg

傷の真ん中あたりの塗装が元の面とかなり平滑状態になり見分けがつかないくらいになった。お、すごい。もっと磨けば完璧になる?と思ったが、その平滑状態の上下が白く曇った状態に。写真ではわかりにくいが、明らかに元の面が曇ってしまった。

あちゃー、やっちゃった。
コンパウンドで磨きすぎてクリア層がなくなっちゃったのかな?指先で触った感じではわからないけど。
この時点で諦めてクリア塗装を薄くぬる。白く曇ったところもクリア層が無くなった可能性があるので、クリア塗料を塗る。

しくじったなー。
紙ヤスリが足りなかったな。削り過ぎが怖かったが、結果的にコンパウンドで磨きすぎてしまった。
それにコンパウンドで磨く時もマスキングテープ貼っておいたほうが良かった。周りと差がつくかと思ったが、こうなることがわかってたら貼ってた。
それと、先週の作業で、紙ヤスリで傷の上をこすって細かいバリを取ったのだが、そのとき傷を広げてしまった。それで塗装も広げることになったのが後に響いた。

やっぱりタッチアップペンで塗装し直すのは難しいな。ピンポイントの小さい傷を直すにとどめるべきだった。削って磨くという工程が必要になることを考えると、極限まで塗装を広げない努力が必要だった。


で、これで諦めようかと思ったが、また動画を見て、やり直すことにした。
https://www.youtube.com/watch?v=nRf37aWRd7I

タッチガンスプレーでやり直す。ここまで来たら納得するまでやってやる。
くそー、クリア塗料塗るんじゃなかった。無駄にまた紙ヤスリで削らないといけない。でも、もうアマゾンでタッチガンも、タッチガン用のクリア塗料とボカシ剤も注文したもんね。また3千円近くかかっちゃったよ。それで失敗したら、最悪はディーラー行きかな。

やばい

まじでやばい。

2週間ぶりに6kmランニング。
ここ最近のランニングでは、たかが6km走るのにぎりぎり状態だったので、今回は徹底的にゆっくり普通に走って、最後まで普通に走りきれるように努めた。

ところが3km過ぎると、急に足が重くなり、体が重くなり、ペースもどんどん落ちていく。
1kmは7:30、2kmは6:30、その後は7:30、7:40、7:50と落ちていった。
それで走り終わった後、へろへろ。こんな遅いペースなら余裕しゃくしゃくでいないといけないのに。

今年の夏前までは6:30/kmくらい。6分切を目標に走ってたのに、今や7分を切ることもできない。
何ということだ。次のフルマラソンで5時間切りを諦め6時間切りを目標にしてたのに、完走することさえできない状態だ。
確かにサボり気味ではあるが、それでも真夏明けに走ったときでもここまで遅くなかった。

なぜ?

太ったからかな?
去年の夏は54kgくらいまで落ちて、そこから筋肉体操で戻してきた。去年からは少なくとも3kgくらい増えてる。
今も60kg超えを目指して、今59kgあるかないか。人生で一番重い状態。
確かに去年の状態で3kgの重り持って走るのはきつい。でもやせたくない。

今の体重で走れるよう練習重ねて足の筋力上げるしかないのか。
筋肉体操すればするほど、それに合わせてランニングしないと走れない気がしてきた。
これはつらい。
つらいが走らないと完走できない。
辛い・・・。

今日は二人でシングルス練習。先月一緒に練習した人と。先月は2-6、6-2で1勝1敗。先週の試合でいろいろ良くなったと思うので、今日は連勝だな。

今日は力を極限まで抜いて振り抜くスイングを思い出して、確実にモノにするのが目標。

まず1試合目。いきなりブレークされてG0-2。ここから逆転してG3-2。そのままリード広げられるかと思ったけど、ミスが出て。G4-3。ここからまたしょうもないミスを連発してG4-6負け。あれ?

2試合目も似たような展開でG4-3。追い風のサイドでトップスピンが打てず、スライスばっかり打ってたがそれを相手がミスしてブレークしてG5-3。ここで、ゲームカウント間違えてて、勝ったと思って終わってしまった。ばか。

1試合目は最初CX200+トニックプラスで行ってたのだけど、抑えが効かず、G3-2の時点で今週試しに張ったピュアドライブ2015+TRIAXで行ってみた。しかし、壁打ちのときは硬いなと思ったけど、実際使ってみると結構反発力あって、ナイロンモノみたいな感じだった。やっぱりよく飛ぶ感じ。

2試合目も最初ピュアドライブ2015+TRIAXで始めたけど、飛び過ぎな感が払拭できず、ピュアドライブ2018+アイスコード120に交換。やっぱりこれが一番安定してるな。

先週はCX200+トニックプラスで感触良かったんだけどなー。まあ、今日は打ち方が悪かったんだろうけど。ただ、スライス系はやっぱり気を使う。ちょっとしくじると吹っ飛んでいくのが怖い。
硬式のボール自体にかなり反発力あるけど、ナイロンやナチュラルだとストリングにも反発力があって、ちょっとした調子の善し悪しで抑えられなくなりがちに感じる。振動止つけても抑えられない。硬く張ればいいのかもしれないけど、カーンて飛んでいく感じが嫌。
やっぱりCX200にポリ張るかー。それだめでも、試合にはピュアドライブ2018で行けばいいし。

まあ、でもやっぱりフォームがまずかったなー。風がきつかったのもあって、だんだんフォアのトップスピンが打てなくなってしまった。
家で動画見てみたら、また悪い癖が出てた。テイクバック浅くて体が最初から開きがち。へんてこなテイクバックしているし。野球のバッティングで言うところの「ヒッチ」。一度グリップ下げてから打ちに行く動作。俺の場合、なぜか両手で持ってるラケットを一度落としてからテイクバックしている。なにそれ?無駄に時間使ってるし、テイクバック浅くなってるし、お前何やってるの?

軟式でもこんなことやってるのかな、俺?いや、多分やってない。軟式では膝くらいの高さから下に弧を描いてテイクバックしている。
それが硬式になると、ラケットを引くスタート位置は一緒だが、ループテイクバックしようとしてラケットが上に上がってる。見た目もかっこ悪いし、結果も良くない。ラケットが一番遠回りする方法で、ヘッドが落ちきらなくて上からボールを叩いている。
最初から高い位置からテイクバックする、もしくは軟式みたいに下からそのまま引く。どっちかでいいと思うのだが。
これは無意識では直せないかもしれない。

バックはほとんどスライスだったけど、たまに打つトップスピンはミスしなかったな。もうちょっと使いたいんだけど、スライスで逃げてしまう。

サーブはまあまあ良かった。よく入ったと思う。無意識に一番打ちやすいフォームで打つように心がけた。ただ、動画を見るとこれも思ったフォームと違う。フォロースルーがめちゃくちゃ体の左に流れてる。メドベージェフみたい。おかしい。入ってるならこれでいいのかな?ちょっと嫌なんだけど。

DIY魂 今度はキズ消し

ふと、こんな動画を見ちゃって
https://www.youtube.com/watch?v=nsQdCd9efQk&t=414s

俺もキズ消しにチャレンジすることにした。昔、奥さんがヴィヴィオを凹ました時、パテ埋め&再塗装を自分でやって結構うまくいった。俺ならきっとやれる。

対象はこちら。
2020-10-2503.jpg

今年フィールダー購入直後に何者かによってつけられたサイドミラーの傷。一度コンパウンドで磨いてみたものの、結構くっきり残ってて、それ以上手を出していなかった。

まずは600番の紙ヤスリで傷の上ヤスリがけ。んー、余計にひどくなったな。
2020-10-2504.jpg
シリコンオフスプレーで脱脂した後、マスキングテープを傷の上下に貼る。微妙に傷が2本あるため、マスキングテープもなるべくそれになぞって貼る。
2020-10-2505.jpg

タッチペンはこちら。ホルツのトヨタ専用8T7。T-134。店頭でカタログとネット検索で、これであろうと当たりをつけて買った。似ている色がいっぱいあったが、きっとこれに違いない。間違えてても自己責任。
傷をなぞって塗るのではなく、塗料を置くように筆を動かしていく、らしい。
一度塗った後、しばらく置いとくと乾燥して塗料が縮む。また塗料を塗って乾かして、もう1回塗った。
2020-10-2507.jpg

最終的にはこんな感じに。傷の上をしっかり塗料が盛り上がって乗っている。
2020-10-2508.jpg

1週間位ほっといて完全に乾かした後、紙ヤスリとコンパウンドの磨き工程に入る。1週間の間に雨が降ったらどうなるんだろう?

ついでに、右後ろのバンパーの傷も直すことにした。買った前からついてたのか覚えてない。こちらの傷は水で濡らすと目立たないことから、コンパウンドだけで消えるのではないかと思う。
2020-10-2509.jpg

使うのはこちら。ホルツのコンパウンドセットとスポンジ。
2020-10-2510.jpg

まず、一番細かい粒子のコンパウンドで磨いていみると、見た目で明らかに消えていく。ちょっと手間かかったけど、根気よく磨いてたら殆ど消えた。
2020-10-2511.jpg

よし、次は1週間後。楽しみだ。

素振り

木曜日にすごい雨が降って、金曜日の朝まで降ってた。釣りいけるんじゃね?

2週間前もそんな感じだった。同じように小潮で普通は行かないタイミングだけど、雨後の好条件を期待して夜に行ったら、ものすごい潮位が高く危険を感じたほどだった。で、全く釣れず。

今回は干潮となる夜明け付近に行った。

ほら、干潮なのに増水してちょうど良い感じの潮位。そして、期待した通りの雨後の流れ。こりゃ釣れるでしょ。

朝マズメのタイミングは逃したくなく、がんばって早起きして5時過ぎから釣り開始。

寒い。急に寒くなったな。そして風も強い。厚着してきたつもりだが、すげー寒い。でも、いいよ。釣れるから。

寒い!!

頼む!!早く日が出てくれ!!我慢できん!!
そして、何でもいいから早く釣れてくれ!!

明るくなり、バイブレーションやワームに変え、投げ続ける。
日が出るとちょっとあったかくなってきた。

そして、終了。何事もなく・・・。
今日も素振りだけして終わった。

水はこんな感じだった。
2020-10-2501.jpg

完全に上げ潮状態でも上流からかなりの流れで30gのジグでも、かなり流されてじゃないと底が取れなかった。
そして、この濁り。
それでも釣れない。
もう釣れない。雨後は釣れない。俺の中でそう定義された。

今日の橋の進捗状況。
2020-10-2502.jpg

何枚か撮ってたら、勝手につなげてパノラマ写真が作られた。
相変わらずすげーな、Googleフォト。
クライアント側でやってるのか?
サーバ側のような気がするんだけど、世の中の全ユーザをサーバ側で処理するとしたら、どれだけのプロセスを立ち上げないといけないのかという疑問が湧く。やっぱりクライアントかな?凡人にはわからない。でも、同じ苦しむんだったら業務システムより、こういうアプリの開発がしたかった。


そして、日中は例のごとく寝不足で動けず。たかが4時起きで1日動けない。あかんな、もう、確実に体が劣化している。土日で釣り2回、テニスと野球やってたのが懐かしいわ。

でも、夜に奥さんと鬼滅の刃の映画見に行って元気出た。生きている人間は頑張って生きていくしかないのよ。